まっちゃの人生

まっちゃが日々思ったことを綴ります。

人生って結局運ゲーだよな。

どもども、まっちゃです 紆余曲折を経て、1年ぶりにブログ書きにきました。 1年間で何があったのかのかとかは、また別の記事で書きます。 自分の中で整理つける為にもね。 そんな前置きはさておき、今日のテーマは 【人生って結局運ゲーだよな】 ってこと。 …

マインドフルネス瞑想の絶大な効果とやり方ー【心理学の科学的根拠アリ!】

どもども、まっちゃです 心理学に現在2100時間費やした上でこの記事を書いています。 さて、今回はマインドフルネスのお話。 一見怪しげですよね? でも、マインドフルネスには実に様々な効果があるのが実証されているんです。 例えば、以下のような効果です…

メンタリストDaigo推奨!エクスプレッシブライティングの驚異の効果とは!?

どもども、まっちゃです 心理学に2000時間以上時間をかけた上でこの記事を書いています。 さて、本日は最強のストレス解消法であるエクスプレッシブ・ライティングについてご紹介していきます! これ、元は1980年に誕生したんですが、今でも現役バリバリで心…

心理学的に正しい5つのストレス解消法【自律神経失調症を自力で治した僕が語る】

どもども、まっちゃです 心理学に2000時間以上かけた僕がこの記事を書いています。 僕は1年半ほど前まで自律神経失調症という精神疾患を患っていました。 その合併症として不眠症、腰と膝の慢性疼痛、24時間続く耳鳴りなど... とにかく苦しい思いをしました…

心理学と科学を使って簡単に痩せる5つの原則【○○制限は今すぐやめましょう!】

どもども、まっちゃです 心理学に2000時間費やし、心理学ダイエットで‐20kgに成功した上でこの記事を書いています。 どんなダイエットをしても痩せられない! ツラいのはもう嫌だ...出来るだけ楽して痩せたい... リバウンドしないダイエット法を知りたい! …

テックキャンプに3ヶ月通った僕が、包み隠さず徹底評価する記事。

どもども、まっちゃです 20万円以上かけて3ヶ月間テックキャンプに通った経験を基に、この記事を書いていきます。 まずは結論から。 Progateを少し齧った程度でいきなりプログラミングスクールに通うのはやめとけ。 TECH::CAMPはクソだから絶対に通うな。 ハ…

就職・転職に悩む方必見!5年先の副業を見据えた就職先の選び方!

どもども、まっちゃです 今回の記事は、 まだ就職先や転職先の業界が決まっていない 若いうちからガッポリ稼ぎたい 将来的には脱サラしたい という方にオススメの記事です。 僕はここ2年ぐらい、延々と就職先について考えていました。 そんな中、1つの革新的…

【ブログ】吹き出しで会話形式にするかつ、名前を付ける方法

どもども、まっちゃです この記事の冒頭500文字ぐらいを読めば、こんな吹き出しを扱えるようになります。 やっほー!みんな元気~? そんじゃ早速いきます。 僕は以下のSHIROMAさんの記事を参考に、吹き出しを導入して使っていました。 導入自体は非常に簡単…

志村けんに学ぶ、笑いの心理学【100兆回日本を笑わせた男】

どもども、まっちゃです 心理学関連の本を100冊以上読み、現在心理学に2000時間かけたので情報発信してます。 まず初めに。 僕は正直、志村けんさんについてあまり知らないです。 ーでも、これだけは知っています。 ”彼は兆の笑顔を生み出し、億のファンに愛…

アクセス数2085倍!?超絶威力のスマニュー砲に迫る...

どもども、まっちゃです 今日はブロガーのロマン砲たる、スマニュー砲についてです。 アクセス数が2085倍になった方なんかもいらっしゃり、もはやweb界の戦略兵器といったところ... 今日は、そんなスマニュー砲の魅力に迫ります(。-`ω-) それでは参りましょ…

おい、そこの文系大学生。講義なんてサボってブログを書けよ。

どもども、まっちゃです 現在ブログに300時間以上費やしました。 まず、「講義をサボるなんて、非常識な事を言うんじゃない!!」 っていう方。 文系学部の授業を見に行ってからこの記事をもう1回読みに来てください。 大学生の中でも特に文系学部の人は、”…

【11記事目~20記事目】熱烈!まっちゃのブログ100記事ノック!!

どもども、まっちゃです 100記事ノックシリーズ第2弾です! 「裏では壮絶な格闘を繰り広げていた割には、ふてくされずに頑張ってブログを書き続けていた」 というのが11記事目~20記事目までのまとめですね(;´∀`) いや、ほんと疲れた(笑) 次々と更新されて…

新入生は絶対知らない... 誰も教えてくれないサークル活用術大全!!

どもども、まっちゃです 今回は、大学でサークルに入るのってメリットしか無いな。 と思ったので記事にします。 というのも、 大学で友達が出来るか不安... 履修の組み方とか、どの授業取れば良いかとかマジで分からん 彼女/彼氏欲しい(^ω^) これ、サーク…

恋愛に必要なのは”愛”ではなく○○だった!心理学的に正しくパートナーを選ぶ5つの基準

どもども、まっちゃです www.mattya-shinrigaku.com この記事で紹介したように、恋愛したい人にとって4月は科学的に、ブッチギリでチャンスです。 このチャンスを活かして恋人を作りたい! という方もたくさんいらっしゃるでしょう。 ですが、大体の人は恋人…

アニメに学ぶツンデレの心理学【健気な幼馴染はなぜツンデレヒロインに負けるのか?永遠の謎を本気で心理学的に考察したら6つの事実が判明した】

どもども、まっちゃです 「べ、べつにあんたの為じゃないんだからね!」 なんてテンプレのセリフを吐いて、人気をかっさらっていくツンデレヒロイン。 ツンデレロインを出せば、必ずと言っていい程人気が出る。 なぜなのか? そして、健気な幼馴染ヒロインは…

100%オトす!女性がメロメロになる秘密のモテ心理テク5選

どもども、まっちゃです 今日は恋愛の記事なんですが、早速結論から。 3月4月は別れの季節! 自己評価が下がったかわいい女子を、心理テクを使ってオトしに参る!! そう、まさに今。 今まさに別れの季節なんです... この記事を読むなら今しかないです!!!…

【効きすぎ注意】男性をオトす魔の心理テク5選

どもども、まっちゃです 今日は恋愛の記事なんですが、早速結論から。 3月4月は別れの季節! 自己評価が下がったイケメン男子を、心理テクを使ってオトしに参る!! そう、まさに今。 今まさに別れの季節なんです... この記事を読むなら今しかないです!!!…

【第一回】ブログを続けたい人集合!秘伝のブログ100記事講座

どもども、まっちゃです 今回は、僕が1~10記事を書くにあたって悩んだコト、ブログの中で改善したコトを書いていこうと思います。 そして、100記事を達成するまで、10記事ごとに書いていきたいと思っています。 要は、僕の成長記録です。 僕の成長記録を見て…

テニスが最強のスポーツな5つの理由を、科学的に解説してみた

合わせて読みたい 新入生は絶対知らない... 誰も教えてくれないサークル活用術大全!! - まっちゃの心理学教室 どもども、まっちゃです テニス人口を増やしたいなあって事で今回の記事を書きました。 でも、松岡修造さんみたいに... ってアツく押し付けても…

コロナの影響でトイレットペーパーが無くなった原因を心理学的に分析してみた

どもども、まっちゃです コロナの影響でトイレットペーパーが無くなったと聞いて一筆。 マスクが売れるのは分かるけど、トイレットペーパーは不思議じゃないですか? トイレットペーパーが品薄というのは完全なるデマでした。 しかし、このデマから、本当に…

コロナから学ぶ!地理で儲ける株式投資

どもども、まっちゃです 株やる人は地理を勉強した方が良いと思ったので一筆。 政治を勉強するのはもちろん大事です。 でも、それと同じぐらい地理も大事ですよやっぱり。 というのも、コロナの影響で株がブチ下がってる産業があるのをご存じですか? ズバリ…

【心理学】IQ、EQに続く第3の資質CQの鍛え方

どもども、まっちゃです 最近ではIQに加えてEQ(心の知能指数)なんかも有名になって来たな~ なんて思っていたら。 今日新たな知能指数を見つけてしまいました(; ・`д・´) その名前は、CQ(好奇心指数)です! しかも、コイツを上げると良いコトがたくさんあ…

【心理学】現状維持バイアスをブチ破って、挑戦力を身に付ける4つの方法

どもども、まっちゃです 今日も今日とて結論から! 今日は結論と言うよりは、キーワードかもしれません。 そのキーワードとは... とりまちょっとやってみ? とりまとは、とりあえずまあの略語です。ギャル語です。 「まっちゃが急にアホになったー!!」って…

こんなに身体に悪いの...?スマートフォンのデメリット5選

どもども、まっちゃです 今日は普及率が85.1%で、テレビにも迫る勢いであるスマートフォンについてのお話です。 今日も結論からいきましょう。 スマホは害だらけです。今日から使用を控えましょう。 スマホは確かに便利な機器です。 しかし、その便利さゆえ…

【心理学】バカになるマルチタスクと仕事が捗るシングルタスク

どもども、まっちゃです まずは結論から。 バカになるので、マルチタスクはやめてシングルタスクに移行しましょう。 一昔前まではマルチタスクの方がええんやで、みたいなことがまことしやかに囁かれていましたが、現代の科学はそれを否定しています。 そも…

【心理学】科学的に正しい、苦痛の利用法

どもども、まっちゃです 今回は誰もが避けて通ろうとする「苦痛」についてのお話です。 なんと、人間は苦痛を味わって不幸になるようにプログラムされているそうですよ奥さん(´゚д゚`) 今回の記事はDaigoさんの「人生変わる苦痛の科学的利用法」という放送の…

偉人?奇人? 歴史上の人物の面白エピソード

どもども、まっちゃです 今回は個人的に「コイツおもしれーなwww」と感じた過去の偉人について、エピソードを交えてお伝えしてきたいと思います(゚∀゚) それでは早速参りましょう! 1.「一歩間違えればお笑い芸人?」サルバドール・ダリ 2.「伝説のアニメMicke…

心理学で相手の印象を操作する4つの方法

どもども、まっちゃです 「パッとしない外見からか、どうも初対面の印象が良くない」 「初対面だと緊張してしまってうまく喋れず、相手に良い印象を与えられない」 今回はそんな方に向けて、心理学を使って相手の印象を良くする方法を4つご紹介します! 4つ…

使いこなせば年収激増!?心理学最強の武器”好意の返報性”

2019/08/21/152516 どもども、まっちゃです 今日は”好意の返報性”についてのお話です。 コレ実は、本当に強力かつ簡単に活用できるんですよ...!!! そして、”好意の返報性”を活用する事で、以下のようなメリットを得られます。 スイスイ昇進出来る。 取引先と…

数百円の投資で数十万円を生み出す!?”バンカーリング読書法”が最強な件

どもども、まっちゃです 心理学本に1000時間以上費やした心理学バカです。 ”成功者の秘訣”みたいな本を読むとよく、「成功したかったら本を読め。日本人の平均通勤時間は往復2時間。その時間読書すれば年間100冊は読める。」みたいなことが書いてありません…